Se valiente: Mejora tu relación de pareja y tu relación sexual

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¿Eres valiente? ¿Quieres hacer algo distinto? Esta semana me han llegado por diversas fuentes algunos mensajes de los de “Se más valiente. Se más auténtico, más tú.” Así que escribo con valentía un post que tenía escrito hace tiempo para mejorar tu relación de pareja y tu relación sexual. ¿Estás preparado o preparada? Porque se trata de empezar a mirarte a tí mismo y dejar de mirar lo que hace, o no hace, tu pareja. Va de que te pongas a cambiar lo que está en tu mano. Tu puedes hacer que la relación sea distinta. Coge valor y sigue… Read more »

¿ Qué entrenas ? Te convertirás muy bueno en ello

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Piensa en qué entrenas. Porque serás bueno en aquello en lo que te entrenes. Sigo la máxima de Kasparov y Michael Jordan: “Cuanto más entreno más suerte tengo” Esta semana me ha llegado el mismo mensaje por varias vías. Por un lado me llegó el vídeo de un niño indio con un mensaje sencillo y directo. Puedes verlo aquí. Por otra parte comí con un amigo y al finalizar sucedió la siguiente conversación: – Camarero (C): ¿Qué os cobro? – Yo (Y): 2 menús, de los ricos – C: gracias – Y: de los ricos y con buen servicio –… Read more »

Transformar las organizaciones

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Hace tiempo que llevo trabajando en transformar las organizaciones donde participo de una u otra manera. Parto de mi experiencia como directivo, de lo aprendido en decenas de formaciones de coaching o similar y de los aprendizajes que me llevo en cada una de las sesiones de trabajo que realizo en organizaciones de diversos sectores: automoción, distribución, producción, alimentación, etc. Son muchas las ideas que tengo y no siempre me es fácil explicarlas y menos aún llevarlas a la práctica. En este viaje un amigo me regaló un libro que estoy utilizando con los Directores Generales (CEO) de las empresas… Read more »

¿Y tú como creces? impulsa tu crecimiento personal

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Dicen los expertos que todo lo que no crece decrece. Y también que las personas nos motivamos cuando tenemos crecimiento personal y nos desarrollamos. Todas conocemos a personas que en algún momento dejaron de crecer voluntariamente, y se han ido apagando. Y todas conocemos a alguna persona que evoluciona cada día, que la miras y alucinas de cómo ha cambiado a mejor desde la última vez que la viste. Hay muchas formas de crecer: – Leyendo libros interesantes. El último que me ha enganchado es “Transformando las organizaciones” lo recomiendo y lo estoy compartiendo con todos los CEOs que conozco… Read more »

La clave de tu éxito eres tú. 3 herramientas para cambiar tu actitud en un instante.

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¿Quieres tener éxito? ¿Quieres poder cambiar tu actitud en un instante? Como siempre la actitud es vital para cualquier cosa. Sin embargo ¿Quién no tiene un bajón de vez en cuando? En esos momentos ¿No te gustaría poder cambiar tu actitud? Hoy compartiré alguna clave para ello.   La semana pasada ha sido muy intensa, con viajes, sesiones de coaching individuales con mucha carga emocional, una clase de máster sobre e-commerce y logística…¡a tope! Y con tanta actividad…me he cuidado poco, he comido peor y he dormido menos de lo que debería. A final de la semana estaba bajo de… Read more »

Si quieres felicidad en tu vida que sea abundante

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En mi empeño de ser feliz en el trabajo esta semana he descubierto no sólo la felicidad sino la felicidad abundante. Me da la risa. Ha sido una semana entre Barcelona y Bilbao, abriendo puertas y sentando las bases de nuevos y buenos proyectos que os iré avanzando. Estas próximas semanas y meses serán muy intensos para mí así que para celebrarlo hoy va un súperbonus…..incluyendo avances de alguno de esos proyectos tan chulos.   En estos momentos de iniciar cosas me ha venido bien encontrarme el libro “Los 10 secretos de la abundante felicidad” Una historia fácil de leer,… Read more »

Cómo lograr cambios sostenibles. Modelo 70:20:10

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El cambio es una constante en mi vida. Me encanta repensar lo que no funciona e incluso aquello que parece funcionar. He vivido cambios de empresa, de profesión, de sector, de formas de trabajar. He llevado a cabo proyectos en los que los procesos de trabajo se redibujaban por completo. Y he aprendido que lo más importante de un cambio es hacerlo y sostenerlo. En el anterior post hablaba del cambio con APD, y esta semana he asistido a un curso organizado por Otalora, el centro de desarrollo directivo de la Corporación Mondragón (MCC). Lo más interesante fue el debate… Read more »

¿Qué hago con mi equipo?

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¿Qué hago con mi equipo? Esa es una de las preguntas con las que me encuentro más habitualmente en conversaciones con directivos. Cómo llegan a la cuestión es diferente en cada caso. Yo siempre pregunto ¿Para qué quieres hacer algo?: Para evolucionar su equipo hacia el alto rendimiento. Es la que más me gusta, no es la más habitual. Como incentivo por un buen trabajo. Para mantener la motivación en un entorno de mucha presión por los resultados. Esta es la más frecuente. Hay algún conflicto que resolver. La comunicación es escasa, hay temas que no se abordan. Similar a la… Read more »