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Sobre la velocidad. Ir más despacio para avanzar más

Por |2018-10-08T00:00:00+00:008 octubre, 2018|Categorías: cambio, coaching, equilibrio, liderazgo, Motivación|

Esta semana ha sido de las completas. Sesiones en Bilbao, ponencia en el Euskalduna, ensayos para Coaching Comedy  coaching individual en Madrid, trabajo con equipos y Comité de Dirección en Toledo y por fín, el gran estreno en el Teatro Campos. Todo ha salido genial, y escribiéndolo me doy cuenta de la velocidad de esta semana [...]

Sabes como acaba esta historia. Parar y reparar

Por |2018-09-24T00:00:00+00:0024 septiembre, 2018|Categorías: actitud, cambio, coaching, emociones, equilibrio, felicidad, Motivación|

Tú sabes cómo acaba esta historia con la que nos encontramos a menudo en el mundo del coaching. Un perfil que replica un patrón. Una persona con alto cargo ejecutivo, con una carrera, un MBA, ha trabajado en varias empresas…. de esas personas que vistas desde fuera se le califica como exitosa. Siempre perfecta, alcanza los resultados, [...]

¿Qué precio estás pagando?

Por |2018-06-11T00:00:00+00:0011 junio, 2018|Categorías: actitud, clownching, coaching, emociones, equilibrio, felicidad|

Todo tiene un precio. Decidir es renunciar. Cada vez que decimos sí a un reto al mismo tiempo estamos diciendo no a otras cosas. Consciente o Inconscientemente. A mí estas semanas se me ha muerto el Bonsai. Sí, me regalaron un bonsai hace más de 5 años unas amigas. Le quería muchísimo. Ha sobrevivido a veranos [...]

Parar y reparar

Por |2018-05-07T00:00:00+00:007 mayo, 2018|Categorías: actitud, cambio, coaching, equilibrio, felicidad, liderazgo, Motivación|

Parar y reparar riman, y nos traen un mensaje interesante. Esta semana ha sido corta y a la vez muy intensa: coaching individuales con agradecimiento de los clientes, coaching de equipos divertido y desarrollando habilidades de liderazgo, concierto de Fito&Fitipaldis en su tierra y módulo 2 de Facilitación Sistémica de Arise, casi nada. Hace poco llevé [...]

Qué tiene que ver un camello con los resultados que consigue tu equipo

Por |2018-04-23T00:00:00+00:0023 abril, 2018|Categorías: actitud, coaching, equilibrio, estres, liderazgo, Motivación|

¿A que alucinas? Pues tiene que ver. Tú imagínate la forma de una joroba de camello. Esa curva la utilizamos muchísimo en liderazgo y te va a ayudar a entender algunas cosas. O aprendes de jorobas o puedes acabar jorobado ;-) Esta semana ha sido intensa de nuevo. Sesiones de liderazgo con equipo de mandos, inicio [...]

Tu plan personal 2018 ¿Qué habilidades quieres desarrollar?

Por |2018-01-08T00:00:00+00:008 enero, 2018|Categorías: actitud, clownching, coaching, equilibrio, estres, felicidad, liderazgo, organizacion|

Estos días de Navidad los he aprovechado para renovar mi plan anual, lo que quiero para el 2018 y qué voy a hacer para conseguirlo. Espero que hayas podido descansar, recuperar fuerzas y ganar clarividencia para los próximos meses, seguro que serán duros. Todas las personas, independientemente de que trabajemos por cuenta propia o ajena, deberíamos [...]

De dentro hacia fuera. Todo empieza dentro. ¿Qué haces para crecer internamente?

Por |2017-11-13T00:00:00+00:0013 noviembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, coaching, emociones, equilibrio, Motivación|

Todo empieza dentro de uno. Si en el último post hablaba de buscar fuera hoy hablaré de buscar dentro. Cuando quieres dar algo ¿Cómo podrás darlo si no lo tienes?   Esta semana ha sido intensa en sesiones de equipo y acompañamientos individuales entrenando a personas en su puesto de trabajo. En todos los casos lo [...]

Si quieres felicidad en tu vida que sea abundante

Por |2017-10-02T00:00:00+00:002 octubre, 2017|Categorías: actitud, cambio, clownching, coaching, equilibrio, felicidad, libro, Motivación|

En mi empeño de ser feliz en el trabajo esta semana he descubierto no sólo la felicidad sino la felicidad abundante. Me da la risa. Ha sido una semana entre Barcelona y Bilbao, abriendo puertas y sentando las bases de nuevos y buenos proyectos que os iré avanzando. Estas próximas semanas y meses serán muy intensos [...]

Viva el Heboi

Por |2017-09-18T00:00:00+00:0018 septiembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, clownching, coaching, equilibrio, felicidad, innovacion, liderazgo|

Esta semana he descubierto el término Heboi, una palabra japonesa preciosa que sirve para identificar aquello que es deficiente o de baja calidad. Podría traducirse como celebrar lo imperfecto o defectuoso. Creo que Heboi me gusta incluso más que la anterior Hygge Lo he descubierto a través de los daneses Tiger que se han sumado al movimiento [...]

Estoy Hygge y estoy feliz

Por |2017-09-11T00:00:00+00:0011 septiembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, equilibrio, estres, felicidad, innovacion|

Hygge, uno de esos términos que voy descubriendo. Palabra danesa que define un estilo de vida tranquilo, cómodo, en paz...vamos que te permite flirtear con la felicidad durante todo el año. Lo divertido es que, como todo, nuestro estilo de vida depende de nosotros y de lo que hacemos en el día a día. Hay muchos [...]