Conseguir que tu pareja te haga feliz

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El verano es un buen momento para reflexionar sobre cómo andamos en cuanto a estado de felicidad. Copio un texto que me remitió hace tiempo una buena amiga y vale para hombres o mujeres. Lo he recordado al preguntar a un colega qué tal se encontraba tras haber sufrido importantes cambios en la empresa donde trabaja. Su respuesta ha sido: “Con los años aprendes que estar bien o mal depende de la actitud con la que afrontas lo que te pasa. Ahora se cómo lo tengo que afrontar para estar bien así que suelo estar bien”. Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron… Read more »

La motivación permanente es una ilusión ¿Qué te motiva?

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En uno de mis últimas sesiones aprendí mucho sobre la motivación. Cuanto más me toca el papel de formador más aprendo. En este caso me hablaron de la motivación permanente, algo que nos encantaría tener a todos ¿o no? Claro, que eso no es fácil. Después de debatirlo un poco llegamos a la pregunta del millón ¿Qué es lo que te motiva a tí? Lo que nos motiva a cada uno es diferente. Aunque podemos encontrar una pauta común en ello: En casi todos los casos nos motiva encontrar un reto, algo que nos suponga un esfuerzo y que esté… Read more »

Explora tus propios límites

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Sigo aprendiendo en cada sesión. Esta semana me quedo con una historia que Cris compartió generosamente con todo el equipo sobre explorar nuestros propios límites. Contaba cómo cuando somos vendedores intentamos que el cliente salga satisfecho y le vamos ofreciendo productos y servicios en función de lo que pensamos que necesita. Y resulta que cuando en su cesta lleva ya 3 o 4 productos algo sucede que dejamos de ofrecerle opciones; creemos que ya tiene suficiente o pensamos que estamos “metiéndole” producto o a saber qué se pasa por nuestra cabeza. El caso es que en ese momento los vendedores… Read more »

Vivir experiencias. Coaching Experience

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¿Qué te sugiere esta imagen de globos? Hace ya tiempo que en esta parte del mundo tenemos todo lo que necesitamos. Al menos lo material. Por eso empezó, y sigue, la moda de vivir experiencias: catas de vino, visitas a bodegas, conducir en circuitos, manejar coches o motos de lujo, paseos en globo y un largo etc.  Buscamos y necesitamos sentir, emocionarnos. Las cosas que adquirimos  nos generan satisfacción al principio y, en algunos casos, se convierten en una carga con el tiempo. Las vivencias nos hacen sentir emociones únicas, asociadas a las personas con las que relacionamos dicha experiencia…. Read more »

Todo es posible

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Hay quien está maximizando los principios de la psicología positiva y de la motivación. Estoy cansado de oir eso de “si quieres puedes” o “todo es posible si te esfuerzas lo suficiente”. Si la semana pasada hablaba del fracaso tras la motivación de un equipo de fútbol base, hoy el mejor ejemplo es la final de la Copa entre Athletic Club de Bilbao y el Fútbol Club Barcelona.  Un ejemplo de ilusión, pasión y emociones positivas sin límites. En Barcelona reinaba el color rojo y blanco. La sonrisa de estos peñistas lo dice todo. Y todos los jugadores del Athletic seguro… Read more »

Fracasar para avanzar

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Semana de resaca electoral y, para algunos, preparación para la final de la Copa del Rey del próximo sábado. En ambos casos el éxito y el fracaso están unidos de la mano. Esta semana he vivido una experiencia fantástica que está relacionada. Contaron conmigo para dar una charla de motivación al Club de Fútbol Zuazo antes de un partido vital para ellos, se jugaban mantener la categoría; algo que para un equipo de pequeñas dimensiones (a pesar de ser un gran equipo) es muy duro. La charla fue bien, de menos a más, finalizando con fuerza, con un grito de guerra… Read more »

Tocar en el sitio adecuado

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Estos días he tenido que explicar varias veces el valor que aporta el coaching y el clownching. Es la única forma de que las empresas comprendan que el coste asociado merece la pena. Además he comenzado mi participación como experto en una de las plataformas más punteras, Perfil de Sergio de Miguel – Top Ten Management Spain. Entre todas las emociones vividas me han abordado recuerdos de mis inicios como técnico de sistemas: Nuestro equipo llevaba el mantenimiento de un parque amplio de máquinas y sistemas. La mayor parte de las incidencias las resolvíamos nosotros y las más complejas las… Read more »

¿Tienen talento los jóvenes?

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Esta semana pasada ha estado llena de emociones: viajes a Oviedo y Madrid, despedida de un amigo por cambio de profesión, mi primera media maratón y, sobre todo, asistir de nuevo a la evidencia de que los jóvenes tienen talento y capacidad de esfuerzo para ponerlo en valor. Estoy hablando de una iniciativa maravillosa patrocinada por Nivea, ESIC y Vodafone: Young Business Talents. Hablé de ella el año pasado y este no quería perderme la final por nada del mundo. De hecho he escrito un cuento para ilustrar las emociones que se despiertan gracias a este proyecto, os lo podéis… Read more »

¿Qué diría de tí el niño que fuiste?

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Esta semana he tenido la oportunidad de conocer a Euprepio Padula (su empresa y blog están muy bien) un coach ejecutivo de reconocido prestigio. Pude conversar un rato y descubrí una gran persona, un lenguaje sencillo y directo. Una persona accesible, generosa y que desprende coherencia entre lo que dice y lo que hace. Un Coach de referencia del que espero aprender mucho.  Estuvo acompañado de otros grandes profesionales que dijeron cosas muy interesantes también. Josu Ugarte, presidente de Mondragón Internacional; Begoña Marañon, Directora de Radio Bilbao en Cadena Ser; Pilar Zorrilla, Profesora de Marketing en la UPV, Senén González, cocinero excepcional… Read more »

¿De qué color estás hoy?

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Este fin de semana largo he tenido la oportunidad de ir al cine con la familia y amigos. Me encanta ver las películas de dibujos, su forma de dar la vuelta a las cosas y ver siempre el lado cómico y positivo de las cosas. Aprendo mucho para mis gags de clown y clownch. En este caso ví Home, dulce hogar. No la recomiendo para nada, me costó extraer alguna cosa buena, con mucho tesón la encontré. Los personajes, pequeños seres extraterrestres, cambiaban de color en base a las emociones que sentían. Si mentían se ponían verdes, enfadados eran rojos, animados… Read more »