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¿Buscas problemas o soluciones? El problema es la solución

Por |2017-11-20T00:00:00+00:0020 noviembre, 2017|Categorías: cambio, coaching, felicidad, liderazgo|

No me traigas problemas, tráeme soluciones ¿Cuántas veces has oído esa frase? Pues hay una versión más avanzada ¿Quieres conocerla? Es cierto que al ir donde alguien con un problema es mejor que le lleves ya tu propuesta de cómo lo solucionarías. Transmites tu preocupación por el tema y además muestras que ya has intentado resolverlo. [...]

De dentro hacia fuera. Todo empieza dentro. ¿Qué haces para crecer internamente?

Por |2017-11-13T00:00:00+00:0013 noviembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, coaching, emociones, equilibrio, Motivación|

Todo empieza dentro de uno. Si en el último post hablaba de buscar fuera hoy hablaré de buscar dentro. Cuando quieres dar algo ¿Cómo podrás darlo si no lo tienes?   Esta semana ha sido intensa en sesiones de equipo y acompañamientos individuales entrenando a personas en su puesto de trabajo. En todos los casos lo [...]

¿Qué estás buscando? y más importante ¿Qué te está buscando a tí?

Por |2017-11-06T00:00:00+00:006 noviembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, cuentos, felicidad, innovacion|

Nos pasamos la vida buscando, a veces no sabemos ni siquiera qué buscamos. En el estilo de vida actual parece que hay que estar siempre activo, moviéndose, buscando algo.  Esta semana he parado un poco. Ha sido muy tranquila, con una fiesta de por medio, comidas y cafés con amigos varios, deporte y encuentro inesperado con [...]

La clave de tu éxito eres tú. 3 herramientas para cambiar tu actitud en un instante.

Por |2017-10-23T00:00:00+00:0023 octubre, 2017|Categorías: actitud, cambio, coaching, emociones|

¿Quieres tener éxito? ¿Quieres poder cambiar tu actitud en un instante? Como siempre la actitud es vital para cualquier cosa. Sin embargo ¿Quién no tiene un bajón de vez en cuando? En esos momentos ¿No te gustaría poder cambiar tu actitud? Hoy compartiré alguna clave para ello.   La semana pasada ha sido muy intensa, con [...]

Si quieres felicidad en tu vida que sea abundante

Por |2017-10-02T00:00:00+00:002 octubre, 2017|Categorías: actitud, cambio, clownching, coaching, equilibrio, felicidad, libro, Motivación|

En mi empeño de ser feliz en el trabajo esta semana he descubierto no sólo la felicidad sino la felicidad abundante. Me da la risa. Ha sido una semana entre Barcelona y Bilbao, abriendo puertas y sentando las bases de nuevos y buenos proyectos que os iré avanzando. Estas próximas semanas y meses serán muy intensos [...]

Viva el Heboi

Por |2017-09-18T00:00:00+00:0018 septiembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, clownching, coaching, equilibrio, felicidad, innovacion, liderazgo|

Esta semana he descubierto el término Heboi, una palabra japonesa preciosa que sirve para identificar aquello que es deficiente o de baja calidad. Podría traducirse como celebrar lo imperfecto o defectuoso. Creo que Heboi me gusta incluso más que la anterior Hygge Lo he descubierto a través de los daneses Tiger que se han sumado al movimiento [...]

Estoy Hygge y estoy feliz

Por |2017-09-11T00:00:00+00:0011 septiembre, 2017|Categorías: actitud, cambio, equilibrio, estres, felicidad, innovacion|

Hygge, uno de esos términos que voy descubriendo. Palabra danesa que define un estilo de vida tranquilo, cómodo, en paz...vamos que te permite flirtear con la felicidad durante todo el año. Lo divertido es que, como todo, nuestro estilo de vida depende de nosotros y de lo que hacemos en el día a día. Hay muchos [...]

¿Ensayar o improvisar? Lo mejor para conectar al hablar en público o con tus clientes

Por |2017-06-26T00:00:00+00:0026 junio, 2017|Categorías: actitud, cambio, clownching, coaching, equilibrio, liderazgo|

En casi todos los talleres que realizo, sean de hablar en público, de liderazgo o de atención al cliente acaba apareciendo este dilema ¿Es una cuestión de ensayar o de improvisar? Como en todo, en el equilibrio está la virtud. Desde el clownching lo primero es ensayar, prepararlo todo bien. En una actuación clown se que [...]