Asertividad para enfocarte en lo que quieres

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Asertividad para enfocarte en lo que quieres

La asertividad, otra gran habilidad para ser un buen líder. Y un buen coach. Te ayudará a ser «el mejor del mundo».

Estas semanas he rechazado dos propuestas de trabajo. Una de un coach compañero y amigo de Madrid, en un proyecto importante para él y en el que despliega por toda la península un gran trabajo pilotado en varios centros. Otra de una asociación nacional de directivos con quien busco trabajar desde hace tiempo. El caso es que no tenía el tiempo necesario para hacerlo bien, lo tenía claro. Y una pregunta me perseguía ¿Cómo se lo cuento? Con amor.

Esto nos pasa muchas veces, tenemos que decir algo importante y no queremos herir a la otra parte. A veces optamos por retrasarlo o incluso no decirlo; la peor de las decisiones porque acabamos haciéndolo en un peor momento o de peor manera.

La asertividad te permite defender lo que para tí es importante. Hablando desde el corazón, desde lo que sientes y necesitas, cuidándote a tí mismo. Y a la vez, con empatía, hacer saber que entiendes el impacto en quien te escucha y ofreciéndote a ayudar en lo necesario. En mi caso me ayuda a ser más asertivo:

  • Pensar bien qué es lo que quiero. Decir sí, sólo a las propuestas que de alguna manera apuntan hacia ahí
  • Decir que no con mucho cariño, intentando entender qué impacto tiene en la otra parte
  • Poner sobre la mesa los inconvenientes cuanto antes. Así la otra parte tiene tiempo de reacción
  • Ser sincero, a veces tú lo ves de una manera y al compartirlo descubres perspectivas nuevas que te hacen verlo de otra forma
  • Ofrecer ayuda. En este caso proponerme para buscar alternativas si lo necesitan

Cuando eres asertivo consigues algunos efectos:

  1. Te diriges más rápido a tus objetivos
  2. Consigues más fácilmente lo que deseas
  3. Evitas mertete en asuntos/proyectos que no te motivan
  4. La gente te respeta más. Admiramos a quienes tienen las cosas claras

 

Plagio las palabras de una amiga sobre asertividad y liderazgo

«Para saber tienes que preguntar y para tener has de pedir»

 

Y tú ¿En qué te vendría bien aplicar la asertividad?

 

 

Como bonus…..si quieres leer más sobre la asertividad puedes hacerlo aquí