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La sabiduría popular dice “Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio mejor no lo digas”.

Esta semana ha tenido hitos importantes en varios aspectos. Y aunque tengo varios temas en la cabeza, llevaba unos días sin tener claro qué contar. Desde que inicié el blog es la primera vez que me pasa de forma tan intensa, algún sentido tendría. Nada es casual y por algo me estaba sucediendo. A última hora creo que lo he entendido, toca practicar una de las más potentes herramientas de un coach: el silencio.

  • El silencio permite oir sonidos que no percibías.
  • Mantener silencio te ayuda a escuchar. Escuchar lo que te dicen y escuchar lo que no te dicen. Hay mucha comunicación en un silencio.
  • El silencio ayuda también a observar más y mejor. Gestos, tonos, miradas.
  • En silencio puedes pensar mejor. En qué hay detrás de lo que te dicen. Y en qué dice tu interior.
  • Guardar silencio ayuda a estar más contigo mismo, más centrado, a sentir con más intensidad.

¿Dónde en tu vida hay silencios en este momento? ¿Qué querrán decir?

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